Размеры стола для настольного тенниса

Часто игрокам кажется, что размеры стола для настольного тенниса одни от других сильно отличаются особенно высотой и шириной, ввиду чего, ощущают в начале игры на соревнованиях дискомфорт. Это происходит из-за того, что они тренируются на одних столах, после играют на соревнованиях, на других. А все-таки, какие же стандартные размеры стола для настольного тенниса. Давайте разберемся. […]

Read More
Как стать великим игроком в настольный теннис или в чем же секрет великих игроков?

Правило 10 000 часов. Отрывок в книге Гладуелла «Гении и аутсайдеры». В этой книге автор начал доказывать, что гениями не рождаются, а как правило, становятся. Конечно же, становятся за счет упорных занятий (тренировок) тем, что тебе нравиться. На сегодняшний день считается, что талант – это результат данных тебе свыше способностей, всякого рода благоприятных возможностей и […]

Read More
Как делать срезку в настольном теннисе

Это защитный удар в настольном теннисе, который делается по шару имеющий нижнее вращение или вовсе не имеющий вращения. Срезка очень важный элемент и владеть им надо уметь. Так как не всегда подачу соперника можно принять атакующим ударом и тут нужно прибегать к помощи срезки, делая срезку так чтобы сопернику было максимально неудобно и сложно принять […]

Read More
Подача

Подача в настольном теннисе это ввод шара в игру. Поэтому теннисисты имеют разный арсенал подач, справа и слева, с разными вращениями или вовсе подача без вращения. Арсенал теннисиста, чем больше, тем лучше, к тому же подачи должны быть отработаны на тренировках, все это делается для того чтобы обмануть соперника при розыгрыше. Подача делится на 2 […]

Read More
BUTTERFLY TENERGY 05 и DONIC BARACUDA.

Обзор накладок BUTTERFLY TENERGY 05 и DONIC BARACUDA. BUTTERFLY TENERGY 05 На сегодняшний день в мире настольного тенниса накладки фирмы BUTTERFLY очень популярны, накладки Tenergy 05 является первой из серии Tenergy. Этими накладками играют многие топовые теннисисты, так же многие игроки дали высокую оценку. Характеристика накладки BUTTERFLY TENERGY 05: Поверхность накладки: гладкая Скорость: 96 Вращение: […]

Read More
Чжан Цзикэ (ZHANG Jike)

Родился 16 февраля 1988 года. Родом из Китая, провинция Шаньдун. Является китайским игроком по настольному теннису. Рост: 1,75 метров. Вес: 70 кг. Игровая рука: правая Тип хватки: европейская Основание: Butterfly Zhang Jike Накладки: Форэхэнд: DHS Hurricane 3 neo National blue sponge (черная) Бэкхэнд: Butterfly Tenergy 64 (красная)   Достижения: Начиная с февраля 2010 года Чжан […]

Read More
Хватка в настольном теннисе. Разновидности.

В настольном теннисе есть две основные хватки, которые распространены в мире: это европейская, которой играют большинство теннисистов и азиатская (по другому еще называют хватка «перо»), которой предпочитают играть большая часть азиатских теннисистов.   Рассмотрим как правильно держать ракетку, при той или иной хватке. Европейская хватка: Основание держим большим и указательным пальцем, а остальными пальцами обхватываем […]

Read More
Как делают накат в настольном теннисе…

Накат слева Занимаем основную стойку, левая нога чуть впереди, чем правая, колени согнуты, корпус чуть наклонен к столу. При замахе руку опускаем немного вниз, в сторону левого пояса, ракетка находится перед игроком. Во время удара ракетку ведем по направлению к шарику снизу-вверх и направляем вперед. Бьем открытой ракеткой относительно шара, на наивысшей точке траектории полета, […]

Read More
Основная стойка игрока в настольном теннисе

Игрок должен стараться всегда находиться в стойке, для того чтобы было легче подойти максимально удобно к мячу и нанести удар, ноги должны быть как пружины, в любой момент готовые двинуться в сторону полета мяча. У теннисиста в основной стойке ноги при согнуты и находятся на ширине плеч, левая нога чуть впереди, чем правая, относительно края […]

Read More
Есть ли у вас чемпионские гены?

Когда вы смотрите на Super Bowl, Олимпийские игры, или финале НБА я знаю, один из острых вопросов, что отделяет большой из одаренных. Чемпионат ДНК начинается с того, что ваши родители дали вам, что приведет в том, как развивается ваш физическое развитие. Будет ли у вас быстро дергаться мышцы, потому что это будет отправить вас на […]

Read More

Powered by themekiller.com